Körde Yoga idag
Min plan.
Jag ska bli vig!
Men jag kanske hade för höga förväntningar, vad vet jag. Men jag vart faktiskt besviken.
Men nog vart det skönt att strretcha ut musklerna! HAde gärna sett mer än solhälsningen, hunden och 4 oliak poser om och om igen.
I 1 timme körde man dessa poser konstant. Men jag kommer att gå flera ggr iaf!
Det var avslappnande(släckte taklampan och tände levande ljus), lugn musik och man vart riktig avslappnad.
Men alla strett var som sagt tråkiga. Men det får man väl bita sig igenom antar jag. Haha
Sen i ilfart till bussen, och hem. Två trötta barn ville hem.
Förbi tvättstugan.
Ser til min fasa att stänger ner tvättstugan hela dagen imorrn för att fixa bokningsssytemet. Bokar fort en tid under tvätttid 19- 22. Jag är där klockan 20. Tar en påse och får den helt tom efter 45 minuter bara. Det braiga med att komam in sådär sent är att då har de flesta tvättat färidgt och är i färd med att börja torka. Så imed att fler och fler blev färdiga kund jag ta deras tvättmaskiner. Hade väl 8 maskiner igång toalat samtidigt istället för 3 åt gånggen som var mina.
Jonathan somnade och jag ringde Amgad. MAry började gråta då hon var trött. Sa att alla slg henne och spottade på henne, att mamma var dum, pappa var dum, JOnathan var dum......ja hela listan som alltid kommer upp när hon är sådär trött. Som tur är kommer AMgad och hämtar båda. Jag följer med och hämtar tvättpåse nr 2. Så på 2½ timme hinner jag tvätta upp 2 stora ikea påsar + en madras. Inte illa. Om det ändå kunde gå sädär snabbt flera ggr.
Nu ska jag äta lite. Min första måltid sen mellanmlet vid 15.
Lite thaimat som jag tog från restaurangen i lördags, 2 fullkornsmackor, 1 banan och blåbärssoppa.
Lär nog slinka ner annat onyttigt när man hoppar i badet. mÅste duscha efter gymmet. Då är det snacks timme. Varfr bada och sen äta, när man kan göra båda samtidigt? ;-)
Åh, yoga som är så skönt. Men om du blir uttråkad kan du testa power yoga. Det blir också mycket upprepningar, men det går snabbare.
Att bli vig låter jobbigt. ;-) Yoga... yäök :-D